『公認会計士式』 超朝型スタイル

●超朝型スタイル●

こんばんは、福島です(^^)

またまた、
ちょっとこちらのメインメルマガの方の
配信が空いてしまいましたがいかがお過ごしでしょうか?

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なお、
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やっており、こっちは毎日配信しているので、
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私はというと、
最近は超朝型スタイルに変わってきました。

元々7時ぐらいには毎朝起きていて、
朝型ではあったんですが、
ここ最近は5時起きです。

なぜ超朝型スタイルにしようと
思ったかというと、
最近、私よりずっと年上で経験も実績もある
経営者の方々と交流をさせていただく機会が
あったのですが、
そこですごく刺激を受けたからです。

お金も経験も人材も自分よりあるのに、
かつそんなに頑張ったら
そりゃ結果出るよなという感じでした。

私が現時点で勝てるとしたら、
作業量/作業時間を上げて極限まで追い込むという
「頑張り」ぐらいでしかないなと思い、
せめてそこだけでも勝って、
彼らがいるステージに自分も近づこうと思ったからです。

朝5時起床というのは、
高校時代朝練があったり、
公認会計士の受験勉強時代に
追い込んでいたりしていたときの
自分の生活リズムだったので、
その当時に習おうという思いです。

そうすると、
朝、昼、晩しっかりお腹が減り、
夜にはどんなにいいTVがやっていようと眠くなってきます。
(この間はリーガルハイの途中で寝ちゃいました)

そのため、
睡眠もしっかり質のいいものがとれるので
体調はすこぶる良く、
疲れにくくなり、
作業量がぐんと上がりました。

朝5時に起きて、
朝食と軽い家事をする1時間を抜いて、
午前の部は大体昼の13時ぐらいまで
約7時間ず〜と集中して作業できたりします。

昼食後はさすがに
少し眠くなるので、
30分ぐらい仮眠をとっています。

そうすると、
午後の集中力も保て、
そのまま夜にも繋ぐ事ができます。

1日の作業時間はざっと12時間ぐらいです。
受験時代を完全に思い出しています(笑)

これを1年ぐらい続けられたら
どれぐらい成長できるのだろうという
ワクワク感が続けるモチベーションです!

自分だけだと中々心折れそうになる事も
あると思うのですが、
来年からは人も巻き込んでやろうと計画しています(笑)

結局結果は行動の積み重ねなので、
今稼ぎが30万円ぐらいの人でも
一年追い込めば
100万円とか全然余裕で突破できると思いますからね。

そんな思いで、
超朝型にしました。

もし、
今ちょっとだれてきているなと思う人は、
来年に向けて一度生活リズムを見直してみてはいかがでしょうか!?

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